Why, to get fat diet?

なぜダイエットdietに失敗してしまうのか。それはウソのように簡単なこと でした。ダイエットdietを繰り返した結果なぜ太るのか。
私はダイエットdietに関して、色々な書籍を読み、インターネットで調べ、色んなダイエット法diet_methodを試しました。失敗を繰り返しながら、太る理由から痩せるための条件・リバウンド・停滞期など色々と勉強し、どうすればぐーたらな私がダイエットdietをやり通せるかを考えました。
どうすればダイエットdietに成功するのか。そしてとっても簡単で続けやすいダイエット法dietがあることに気付いたのです。
厳しい食事制限calorie_offもなく、キツイ運動diet_trainningもなし。どうすればリバウンドしなくて体重を維持できるのか。