diet_quarity

スランプのときもあります。10月の下旬にハーフマラソンを完走して、気を良くしていたところ、11月、12月になってなにか見えない力が働いて、なぜかトレーニングに集中できない日が続く。
　時間に余裕ができてdietトレーニングをやろうとするとその日に限って土砂降りの雨であったり、たまたま何かの大会で、使用できなかったりで、気力が低下。

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フルマラソンにもエントリーするも、鹿島ロードレースが重なったり、ETCがつけられなかったり、高速無料化できるのかできないのかはっきりしなかったり、練習のタイミングとチャンスが微妙にずれてしまう。　親知らずの歯をむいたところしばらく激しいトレーニングを禁止。

そんな中で出場した川上峡ロードレース大会は、関門にかからずに完走はしたものの、目標としていたタイムには5分も遅れてやっとの完走。

すこししっかり休んで、またリセットして、鹿島10キロに向けて、一からやり直そうと思う。