2010年3月25日木曜日

diet のためのblog

少しプラトー状態がつずく。5の壁、フルマラソン5時間、10キロ 50分、体重55キロ、これらをクリアーできてからマスターズ陸上に進むことができる。てか、これらを克服せねばマスターズ陸上に進めない。


それとネットで月に10万円。最低でもこのくらいはできないとマスターズ陸上に勧めない。何らかの形で、FXか、アドセンスか、資料請求アフリか。どれでもよいので何か一つ極めていかなければ、あせる。

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